He Inu Totoka, Ka Taea Ngā Mea Katoa
whakaahuatanga1
whakaahuatanga2
Ngā Āhuatanga
● Te Whakapūmau Kounga:
Ka piri mātou ki ngā paerewa kounga teitei rawa atu hei whakarite i te parakore me te ōritetanga o ā mātou ranunga tuatahi. Ka whakamatautauria ia puranga kia tino tika ai te ihirangi kai me te haumaru, kia whiwhi ai i ngā hua pono me te pono ki ā mātou kiritaki.
● Tohungatanga Pūtaiao:
Ka whakamahia e tā mātou tīma tohunga ngā rangahau pūtaiao hou hei whakawhanake i ngā otinga matūkai auaha, whai hua hoki. Mā te māramatanga hohonu ki te pūtaiao kai me ngā au o te ahumahi, ka taea e mātou te hanga hua e tutuki ai ngā hiahia hurihuri o ā mātou kiritaki me ngā kaihoko.
● Whakaritenga me te Ngāwari:
Ka tukuna e mātou ngā otinga kua whakaritea kia tutuki ai ngā hiahia motuhake o ā mātou kiritaki, kia pai ai te hua mō ā rātou hua. Mā tā mātou huarahi ngāwari ka taea e mātou te waihanga i ngā ranunga matūkai ritenga e hangai pai ana ki ngā hiahia ahurei o ia kiritaki, kia whai painga whakataetae ai rātou i roto i ō rātou ake mākete.
Ngā Puka e Wātea ana
1. Ngā Ranunga Matūkai Ritenga
He mea whakarite kia rite ki ō hiahia motuhake, ā, kua hangaia ā mātou ranunga matūkai ritenga kia tutuki ai ō hiahia ahurei o te hua. Ahakoa he huaora, he kohuke, he waikawa amino, he wāhanga kai rānei e hiahiatia ana e koe, ka whakaratohia e mātou he ranunga tika, he rite tonu hoki. Ko tā mātou tukanga whakaritenga he mahi tahi tata me ngā kiritaki kia mārama ai ki ā rātou whāinga hua me te tuku otinga hei whakarei ake i ā rātou tuku.
2. Ngā Ranunga Whakakaha
Whakarei ake i te uara kai o ō hua kai me te inu mā te whakamahi i ā mātou ranunga whakapakari tinana. He mea hanga hei whakatika i ngā ngoikoretanga o ngā matūkai, he pai ā mātou ranunga whakapakari tinana mō ngā pata witi, ngā hua miraka, ngā inu, me ētahi atu. Mā te whakauru i ā mātou ranunga whakapakari tinana, ka taea e koe te whakarite kia tutuki i ō hua ngā hiahia kai a ngā kaihoko e aro nui ana ki te hauora.
3. Ngā Whakaranu Tāpiringa Kai
Whakapaipaihia ō whakatakotoranga tāpiringa me ā mātou ranunga tāpiringa kai kounga teitei. Mā ā mātou ranunga ka whakarite kia tika te taurite o ngā matūkai nui, hei tautoko i te hauora me te oranga whānui. Ka whakaratohia e mātou he ranunga e whakatutuki ana i ngā momo whāinga hauora, mai i te whakapakari i te mahi ārai mate ki te whakarei ake i te mahi hākinakina, kia māmā ake ai te hanga a ngā kaihanga i ngā tāpiringa kai whai hua.
4. Ngā Ranunga Rongoā
Kua hangaia ā mātou ranunga matūkai kounga-rongoā kia tutuki ai ngā whakaritenga pakari o te umanga rongoā. Ka whakarite mātou i ngā paerewa teitei o te parakore me te whai huatanga mō te whakamahi i roto i ngā momo hua hauora me te hauora. Kua hangaia ā mātou ranunga rongoā hei tautoko i te hauora me te whakaora o te tūroro, me te tuku i ngā otinga matūkai pono me te tika mō ngā tono rongoā.
Rauemi Tāpiri
Te puni o te Jujube
Hua Kua Oti
Ngā Inu Whakarewa
Te Rōpū Whakahaere Pūtea
Ngā Tāpiringa Kai Hākinakina
Ngā Mahi Tiaki Hauora a te PKU
Ngā Mahi Tiaki Hauora CKD


